30 Jun Qué son las intrusiones

Las intrusiones son pensamientos o imágenes que invaden nuestra mente de forma repentina, causando malestar por su contenido o por las emociones que despiertan. Es importante entender que todos tenemos pensamientos intrusivos. Son una parte normal del funcionamiento de la mente humana y el hecho de tenerlos no nos define como malas personas.